Over
Welkom bij jouw ontdekkingsreis: Heb je je ooit afgevraagd waarom bepaalde sociale situaties zo uitputtend aanvoelen? Waarom je soms het gevoel hebt dat je een rol speelt in plaats van jezelf te zijn? Of waarom je zo anders reageert op prikkels dan anderen om je heen? Je bent niet alleen. En belangrijker nog: er is niets mis met je. Veel volwassenen ontdekken pas later in hun leven dat ze op het autismespectrum staan. Jarenlang hebben ze misschien hun natuurlijke reacties onderdrukt, hun echte zelf weggestopt, en zich aangepast aan wat "normaal" wordt gevonden. Dit noemen we maskeren - en het is tijd om dat masker af te zetten. Wat ga je ontdekken in deze module? In deze eerste module nemen we je mee op een zachte maar krachtige reis van zelfherkenning. Je gaat ontdekken: ✨ Hoe autisme zich werkelijk manifesteert - voorbij de stereotypes en misverstanden ✨ De vele gezichten van het autismespectrum - waarom het een spectrum is en niet één plaatje ✨ Herkenningspunten die je misschien nooit eerder hebt gelinkt aan autisme ✨ Waarom late herkenning zo veel voorkomt - vooral bij vrouwen en hoogfunctionerende personen Een veilige ruimte voor ontdekking: Deze module is jouw veilige haven om te verkennen, te herkennen en te begrijpen. Er is geen druk, geen oordeel - alleen ruimte voor jouw eigen tempo en jouw eigen verhaal. Misschien voel je nu al spanning, opwinding, of zelfs wat angst. Dat is allemaal oké. Deze gevoelens horen bij het proces van zelfontdekking. Jouw reis begint hier: Of je nu al vermoedt dat je op het spectrum staat, of gewoon nieuwsgierig bent naar jezelf - deze module geeft je de tools en inzichten om jezelf beter te begrijpen. Want autisme is niet iets wat je hebt - het is een deel van wie je bent. Klaar om jezelf te ontmoeten zonder masker? Laten we beginnen. Neem je tijd, wees lief voor jezelf, en onthoud: elke ontdekking die je doet, is een stap dichter bij je authentieke zelf.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Prijs
Groepsdiscussie
Dit programma is gekoppeld aan een groep. Zodra je aan het programma mee doet, word je aan de groep toegevoegd.