Coaching volwassenen - Erika Bauwens

Beschrijving van de dienst

Ik coach volwassenen met (kenmerken van) autismespectrumstoornis, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit en andere vormen van neurodiversiteit. Mijn coaching richt zich op het vergroten van zelfinzicht, het leren omgaan met uitdagingen in het dagelijks leven en het versterken van veerkracht en eigen regie. Veel volwassenen lopen vast op thema’s als overprikkeling, vermoeidheid, identiteitsvragen, grenzen stellen, relaties of werk. Samen onderzoeken we wat er speelt en wat jij nodig hebt om meer balans en rust te ervaren, zonder je eigenheid te verliezen. Ik werk vanuit een inclusieve en respectvolle visie, waarbij jouw beleving en tempo centraal staan. Er is geen standaardtraject: elke sessie wordt afgestemd op jouw specifieke ondersteuningsvraag en context. Mijn aanpak is integratief en praktisch, met aandacht voor zowel inzicht als concrete handvatten die je kan toepassen in je dagelijks leven.