Het neurodivergente zenuwstelsel & je ‘window of tolerance’

Spanning, twijfel, trots, angst,... aan de rand van de klif komen er vaak veel ge voelens los, bij kinderen én ouders. Soms wil je je kind geruststellen (“Het valt wel mee!”), maar vaak helpt het veel meer om samen even stil te staan bij wat er gevoeld wordt.

Waarom zijn veranderingen zo spannend? Veranderingen, groot of klein, kunnen voor veel kinderen spannend of zelfs overweldigend zijn. Dit geldt niet alleen voor kinderen met ASS, maar ook voor hoogsensitieve kinderen, kinderen met een grote behoefte aan voorspelbaarheid, of kinderen die net iets meer moeite hebben met schakelen. Denk aan een nieuwe klas, een verhuizing, een andere juf, of zelfs een andere routine thuis.

Ken je dat gevoel dat je je kind het liefst wilt beschermen tegen alles wat spannend of moeilijk is? Toch zijn juist die “klifmomenten”: de momenten waarop je kind iets nieuws probeert, een grens verkent of een beetje bang is, enorm waardevol voor de groei van je kind én jezelf als ouder.

Sam de slak en zijn veilige huisje: een metafoor voor gevoelige kinderen en kinderen met nood aan voorspelbaarheid

Waarom kleine dingen grote emoties triggeren (AuDHD). Als je ASS én ADHD hebt, zijn "kleine" dingen zelden klein.

De eerste signalen Ken je dat gevoel? Je kleuter van vier die plotseling vraagt waar de tijd naartoe gaat als die voorbij is. Of je...