Veel neurodivergente mensen (zoals mensen met ADHD, autisme/ASS of hoogbegaafdheid) vertellen later in therapie iets dat opvallend consistent is: “Ik wist het eigenlijk al als kind.” Niet als een duidelijke diagnose, maar als een onderstroom. Een gevoel van anders zijn. Van net niet mee zijn. Van harder moeten proberen om hetzelfde te bereiken. En vooral: van niet goed kunnen uitleggen waarom. Als je als kind iets voelt maar geen taal hebt om het te benoemen, ga je beteken

Het neurodivergente zenuwstelsel & je ‘window of tolerance’

Herken je dit? “Mama, waarom is het ineens alweer avond?”Veel ouders van kinderen met ADHD, hooggevoeligheid (HSP) of hoogbegaafdheid (HB) horen deze vraag regelmatig. Je kind is net wakker, speelt even, en voor je het weet is de dag alweer voorbij. Het lijkt of hun tijd sneller gaat dan bij andere kinderen. Maar hoe komt dat eigenlijk?

Stel je voor: je hebt een prachtige antieke kast. Niet zomaar een kast, maar eentje met tientallen laden. Sommige zijn klein en compact, andere diep en mysterieus. In elke lade zit een schat aan gedachten, gevoelens, ideeën en indrukken. Welkom in het hoofd van een hoogbegaafde.

De eerste signalen Ken je dat gevoel? Je kleuter van vier die plotseling vraagt waar de tijd naartoe gaat als die voorbij is. Of je...